BETTER BALANCE

Simone Unterweger Ebenbichler


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Schon startklar für den Urlaub? Diese Dinge dürfen auf keinen Fall fehlen!

Hallo meine Lieben!

Bevor der Sommer so richtig losgeht, will ich euch schnell noch einmal die 12 wichtigsten Dinge verraten, die ich im Sommer und auf Reisen auf jeden Fall IMMER zur Hand habe – vielleicht wollt ihr ja selbst noch das ein oder andere schnell bestellen 🙂

Reisecheckliste Sommer Naturapotheke mit Young Living auf Gesundheitsblog Wellnessblog Lifestyle Blog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team stYLe your life

Ich hab euch dazu ja schon im letzten Jahr einen Beitrag geschrieben – diese Tipps gelten natürlich auch weiterhin! Und deshalb schreibe ich euch heute nur noch ein paar neue Erfahrungen dazu, die ebenfalls hilfreich sein können:

1. DIYL SONNENCREMENatürliche Sonnencreme mit Young Living auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler

NEU Ein Sonnencreme-Rezept vom Zentrum der Gesundheit:
  • 30 ml Kokosöl
  • 24 ml Sheabutter
  • 3 ml Jojobaöl
  • 3 ml Vitamin E Öl
  • 30 Tropfen ätherische Öle – ich empfehle Lavendel, Weihrauch und vor allem Karottensamenöl von Young Living
  • Zinkoxidpulver je nach gewünschtem LSF:
    5% Zinkoxid für LSF 2-5
    10% Zinkoxid für LSF 6-11
    15% Zinkoxid für LSF 12-19
    20% Zinkoxid für LSF über 20

Bei obigem Rezept sind das für LSF 6-11 10% von ca 70 Gramm der anderen Zutaten, also 7 Gramm Zinkoxidpulver!

Schnelle Sonnencreme

Gott sei Dank gibt es jetzt auch bei uns in Europa das Young Living Karottensamen-Öl (Carrot Seed), denn jetzt können wir auch hier ganz einfach eine Sonnencreme mit hohem LSF selbst machen. Ich habe dazu folgendes Rezept verwendet:

  • 1 Flasche YL Lavendellotion (oder Genesis Lotion)
  • 5 ml Karottensamenöl
  • 40 Tropfen Weihrauch
  • 25 Tropfen Copaiba
  • 20 Tropfen Zitronengras (für einen guten Duft)

Diese Creme ist wirklich SEHR ergiebig und besonders pflegend für die Haut. Wichtig: mehrmals auftragen, besonders nach dem Aufenthalt im Wasser, da die Sonnencreme natürlich NICHT wasserfest ist! Alternativ kann man auch V-6 oder zb Kokosöl verwenden, wenn man lieber ein Sonnenöl möchte. Weitere Rezepte könnt ihr in meinem Beitrag vom letzten Jahr finden!

2. DIYL Insektenschutz

NEU Mein persönliches Insektenschutzmittel

Mein im letzten Sommer in Italien erprobtes und sehr bewährtes Rezept:-) jeden Abend die Lavendellotion zur Pflege der Haut und als Trägermittel für die folgenden Öle auftragen (Menge ca 1 Tropfen pro Öl für den ganzen Körper…):

  • Eukalyptus (Globulus)
  • Lemongrass
  • Patchouli
  • Citronella

Sollte trotzdem mal eine Mücke Gefallen an euch gefunden haben, empfehle ich euch, die Thieves Handreinigungslotion gleich drauf zu geben – das reinigt und kühlt sofort! Und danach gebe ich immer noch Lavendel und Pfefferminze zum Heilen und Kühlen darauf…

3. LAVENDEL

Lavendel ist sozusagen das Schweizer Taschenmesser unter den ätherischen Ölen 🙂 Es sollte IMMER zur Hand sein – als 1. Hilfe-Maßnahme ist es einfach unverzichtbar! Egal, ob bei diversen Verletzungen, Prellungen, Insektenstichen, Verbrennungen,… – immer kann Lavendel sofort und schnell unterstützen. Und für mich das allerbeste: man kann Lavendel einfach direkt auftragen – bei Babys, Kindern und Erwachsenen! Für emotionale Probleme (Stresssituationen, Ängste, etc.) kann Lavendel einfach inhaliert werden und unterstützt so schnell und wirksam. Also unbedingt in jeder Tasche dabei haben! Als After-Sun-Lotion kann sehr gut die Lavendel Hand & Body Lotion verwendet werden. Für einen größeren kühlenden Effekt kann man auch ein paar Tropfen Pfefferminze dazu geben. Und um eure Lippen vor Austrocknung zu schützen, ist ein Lippenbalsam unverzichtbar. Diese gibt es in den folgenden Geschmacksrichtungen: Lavendel, Grapefruit und Zimt (dieser ist auch schon im BON VOYAGE REISESET enthalten…).

4. PFEFFERMINZE

Kühlender Spray mit Young Living auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger EbenbichlerFast genauso vielseitig anwendbar ist das Öl der Pfefferminze. Und im Sommer sehr wichtig, da Natürliche Allergiebombe mit Young Living auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichleres auf uns kühlend wirkt. Also entweder einen kühlenden Körperspray selbst machen, auf die Fußsohlen oder im Nacken auftragen – die Wirkung der Pfefferminze ist einfach wahnsinnig wohltuend! Natürlich auch sehr hilfreich bei Kopfschmerzen, Verspannungen, Problemen im Verdauungssystem und als Insektenschutzmittel. Nach Insektenbissen sollte man ebenfalls Pfefferminze auftragen, denn es nimmt den Juckreiz! Und sowohl Lavendel als auch Pfefferminze sind gemeinsam mit Zitrone in der Allergiebombe (Allergy Shot) enthalten – die hab ich natürlich auch immer dabei.

5. PURIFICATION

Auch Purification (Reinigung) ist für mich unverzichtbar – und zwar jeden Tag, denn ich verwende es als gesunde und natürliche Alternative zu herkömmlichen Deos. Der Vorteil: man duftet den ganzen Tag und hält sich auch gleich kleine Plagegeister vom Leib 😉 Als Insektenschutz ist Purification eines der wirkungsvollsten Öle. Zum Thema DIYL INSEKTENSCHUTZ habe ich euch schon einige Rezepte in meinem Reiseapotheken-Beitrag 2014 geschrieben – bitte einfach dort nachlesen!

6. THIEVES

Meine 1. Wahl bei jeglichen Problemen mit dem Immunsystem – bei ersten Anzeichen einfach das Öl gleich (verdünnt!) auf Fußsohlen und Wirbelsäule auftragen bzw zur Unterstützung der Zahn-/Mundgesundheit einfach spülen/gurgeln. Alternativ kann auch der THIEVES SPRAY dafür verwendet werden, der auch ganz einfach in jeder Tasche Platz findet und so immer einsatzbereit ist. Sehr praktisch ist, dass im…

7. BON VOYAGE REISESET

…neben 100% natürlichen Körperpflegeprodukten wie Haarshampoo, Conditioner, Duschgel und Lotion auch eine ganze Reihe von hoch wirksamen Thieves Produkten drin ist: das Thieves Mundwasser, die Thieves Aromabright Zahnpasta, die Thieves Zahnseide und die äußerst praktische Thieves Handreinigungslotion, die ich ebenfalls oft bei Insektenstichen/-bissen oder einfach zur Desinfektion auf Reisen verwende. Die schöne Aufbewahrungstasche mit all den wunderbaren Produkten machen dieses Set zu einem unverzichtbaren Begleiter auf Reisen (und denkt daran: die kleinen Produktfläschchen nicht wegwerfen, sondern bei Bedarf einfach nachfüllen!)

8. DEEP RELIEF ROLL-ON

Ich verwende den Deep Relief bei jeglicher Art von Schmerzen – vor allem bei Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Verspannungen, Bauchschmerzen, Schmerzen nach Sport,… – und habe ihn deshalb immer griffbereit, vor allem beim Autofahren, denn der Duft macht auch wieder frisch und konzentriert.

9. STRESS AWAY ROLL-ON

Als Alternative zu Lavendel kann der Stress Away Roll-On vor allem in den ersten Urlaubstagen sehr hilfreich sein, wenn man noch nicht so richtig abschalten und relaxen kann. Oder für Familien mit kleineren Kindern, um die Kids zu beruhigen und die Eltern zu entstressen 😉 Einfach direkt auf die Fußsohlen auftragen und genießen! (Achtung, enthält Citrusöle – photosensitiv!)

10. NINGXIA RED & NINGXIA NITRO

Young Living NingXia Red und NingXia NITRO für jegliche sportliche AktivitätIch trinke jeden Morgen gleich nach dem Aufstehen mein NingXia Red – im Sommer NingXia Proseccobevorzugt verdünnt mit kaltem Mineralwasser. Das ist sehr gesund, hilft mir, meine Energiespeicher optimal aufzufüllen, macht mich wach und ist auch sehr erfrischend. Deshalb nehme ich es im Portionsbeutel für die Rast sowie in der Wasserflasche verdünnt für unterwegs auch auf Wanderungen/Radtouren mit… Übrigens schmeckt es auch mit Prosecco ganz hervorragend! 😉 Vor besonderen Anstrengungen (wie einer Mountainbike-Tour) oder auch am Nachmittag, wenn ich einen Energieschub (statt einem Espresso oder Cappuccino) brauche, liebe ich mein NingXia NITRO! Es schmeckt soooo gut – am liebsten würde ich 10 am Tag davon trinken 🙂

11. LONGEVITY

Longevity Kapseln nehme ich täglich, denn sie enthalten eine Mischung aus hoch wirksamen Antioxidantien, die mich vor schädlichen Umwelteinflüssen schützen. Sie unterstützen mein Immunsystem und helfen dem Körper, gesund und fit zu bleiben.

12. INNER DEFENSE

Die Inner Defense Kapseln habe ich immer dabei, denn wer will schon im Urlaub krank sein? Sie unterstützen unsere körpereigenen Abwehrkräfte mit den ätherischen Ölen von Thieves, Thymian, Oregano und Citronella. Bei den kleinsten Anzeichen einer Immunschwäche nehme ich die Kapseln 3 bis 4 x am Tag ein – meist unterstützt dies das eigene Immunsystem so, dass diese Schwächeanzeigen schon am nächsten Tag wieder vorbei sind 🙂

So, das war meine persönliche Hit-Liste der wichtigsten YL Produkte, die ich für den Sommer und auf Reisen unbedingt dabei haben muss – deshalb mache ich auch gleich meine ALS-Bestellung und nütze die großartige JULI AKTION 2016 aus!Premium STarter Sets von Young Living ätherische Öle und Naturprodukte auf Wellness Blog Gesundheits Blog Lifestyle Blog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team stYLe your life

Wenn ihr zum 1. Mal in die faszinierende Welt von Young Living eintauchen wollt, könnt ihr dies gleich HIER tun. Ich empfehle euch, mit einem der neuen Premium Starter Sets zu beginnen, denn sie enthalten wirklich alles, was man braucht, um die großartige Wirkung der ätherischen Öle am eigenen Körper zu erfahren. Natürlich bekommt ihr nach eurer ersten Bestellung (Zur Anmeldung und Erstbestellung geht’s HIER) viele wertvolle Informationen (wie zB eine detaillierte Erklärung mit Anwendungshilfe zum Premium Starter Set, eine Übersicht über die verschiedenen Körpersysteme und wie ihr diese mit YL unterstützen könnt, uvm) sowie mein exklusives Better Balance Welcome Paket zugeschickt. Bitte lest euch dazu auch meine beiden folgenden Artikel durch:

Mit einer kostenlosen Vorteilsmitgliedschaft (Anmeldung als Mitglied) kommt ihr OHNE jegliche Verpflichtung (keine Mitgliedsgebühr, keine regelmäßigen Bestellungen, keine Mindestbestellmenge etc) in den Genuss eines automischen Preisnachlasses von 24% bei jeder einzelnen Bestellung!

Ich würde mich sehr freuen, euch in unserem Team “stYLe your life” powered by Better Balance herzlich Willkommen zu heißen. Es erwarten euch in unserem Team individuelle Beratung, großartige Special Events  und vor allem jahrelange Erfahrung und viele exklusive, selbst zusammengestellte Informationen. Wir stehen euch im gesamten deutsch- und englischsprachigen Raum immer gerne mit Rat und Tat zur Seite!

Für weitere Informationen zur Erstellung eurer YL Mitgliedschaft oder auch direkt zur Bestellung schickt mir eine Mail an Office@betterbalance.at.

Eine wunderschöne Woche, eine bessere Balance und bis bald!

Simone Unterweger Ebenbichler von Better Balance Wellness Blog Lifestyle Blog Gesundheits Blog über ätherische Öle Young Living und Team stYLe your life

P.S.: Wie immer der Hinweis, dass diese Infos nur für Young Living Öle gelten, denn der patentierte Sead-to-Seal-Prozess garantiert uns immer höchste Qualität. Öle sind in Eigenverantwortung zu verwenden und meine Anregungen dienen nur der Schulung und Information, nicht jedoch Diagnose oder Therapie. Bei Krankheit solltet ihr immer einen Arzt aufsuchen.

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Ein Kommentar

Sommerzeit ist Lavendelzeit!

 Hallo meine Lieben!

Auf der YL Farm in Simiane-la-Rotonde beginnt gerade eine aufregende Zeit – die Lavendelernte! Und hunderte begeisterte Young Living Mitglieder werden in den nächsten Wochen hautnah dabei sein, wenn in dieser wunderbaren Landschaft der neue Lavendel gemeinsam geerntet und destilliert wird – immer umgeben vom einzigartigen Lavendelduft! Hier einige Bilder von der Provence-Ernte 2014:

Und sobald meine Kids ein bisschen größer sind, bin ich dann mal weg und bei der Lavendelernte mit dabei – versprochen! Und weil eben jetzt Lavendelzeit ist, gibt’s in der Juli 2016 Aktion unter anderem auch Lavendel gratis zur Bestellung dazu – aber seht selbst:

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Ab einer Bestellung von 195 PV: je 15 ml Lavendel und Muskatellersalbei (Clary Sage) gratis dazu (im Wert von 71 PV)

Lavendel: über den Lavendel hab ich euch schon so oft geschrieben, aber ich wiederhole mich gerne – LAVENDEL IST DER ALLESKÖNNER unter den ätherischen Ölen! Deshalb mein Tipp: Lavendel immer und überall dabei haben, denn ihr könnt ihn buchstäblich bei allen möglichen Wehwehchen als 1. Hilfe einsetzen! Neben Pfefferminze ist Lavendel bei mir in jeder Tasche mit dabei 🙂

  • Unterstützte Körpersysteme: als Universalmittel für alle geeignet, ganz besonders jedoch für Haut, Herz-Kreislauf-System, Emotionale Balance, Nervensystem
  • Anwendungsmöglichkeiten: direkt auf der betroffenen Stelle, großflächig verdünnt mit V-6, auf den Vita Flex Punkten, im Diffuser, im Badewasser und Duschgel, in Sprays (für Körper, Wäsche, Bett, Raumduft,…), als Deo,…
  • Optimal begleitende Öle: beinahe alle Öle, ganz speziell alle Citrusöle, Kamille, Muskatellersalbei und Geranie
  • Meine persönliche Lieblingsanwendung: viel zu viele! 😉 vor allem als „Kinderöl“, bei Problemen mit Haut und Haaren (Verbrennungen, Stiche, Entzündungen,…), als Raumduft,…
  • Frequenz: ca 118 MHz

Muskatellersalbei: in der griechischen und römischen Antike wurde er bei Kopfschmerzen eingesetzt. Im Mittelalter wurde der Muskatellersalbei „Klares Auge“ genannt, da er häufig bei Augenproblemen Verwendung fand. Heute wissen wir, dass Muskatellersalbei noch viele weitere Vorzüge besitzt und sich besonders positiv auf die Gesundheit der Frau auswirkt (ist zB auch in Lady Slareol, Sclaressence und Dragon Time enthalten). Im Diffuser im Schlafzimmer fördert er Träume und wirkt stark beruhigend und stressabbauend.

  • Unterstützte Körpersysteme: Hormonsystem der Frau, Haut, Immunsystem, Nervensystem, Verdauung, Emotionale Balance
  • Anwendungsmöglichkeiten: im Diffuser, direkt auf der Haut oder den Vita Flex Punkten (Verdünnung mit V-6), auf den Rücken einmassieren (um PMS zu lindern), direkte Inhalation; laut FDA klassifiziert als „GRAS“ – generally regarded as safe for human consumption…; nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet
  • Optimal begleitende Öle: Bergamotte, Zeder, Citrusöle, Zypresse, Geranie, Wacholder, Sandelholz
  • Meine persönliche Lieblingsanwendung: direkt auf der Haut

PLUS Ab einer Bestellung von 250 PV: zusätzlich zu Lavendel und Muskatellersalbei 5 ml Highest Potential (im Wert von 106,50 PV)

Highest Potential: in dieser Mischung harmonieren verschiedene erdende, beruhigende, inspirierende und kräftigende Öle miteinander, um uns auf unsere höchsten Ziele zu konzentrieren und unser höchstes Potential zu entfalten. Highest Potential wirkt inspirierend und stimmungsaufhellend, gleichzeitig fördert es das Gefühl von Stabilität und Ruhe. Die enthaltenen ätherischen Öle sind Australian Blue, Gathering (Mischung aus Lavendel, Geranie, Galbanum, Weihrauch, Sandelholz, Ylang Ylang, Schwarzfichte, Zimtrinde und Rose), Jasmin und Ylang Ylang.

  • Unterstützte Körpersysteme: Emotionale Balance
  • Anwendungsmöglichkeiten: direkt oder verdünnt als Parfum, auf den Vitaflex-Punkten oder im Diffuser
  • Harmoniert am besten mit Magnify your Purpose und Live with Passion
  • Meine persönliche Lieblingsanwendung: als Parfum

PLUS Ab einer Bestellung von 300 PV: zusätzlich zu Lavendel, Muskatellersalbei und Highest Potential gibt’s noch 10% Extra-ALS-Bonuspunkte dazu!

Konkret heißt das für euch: bei einer Bestellung von 300 PV gibt’s Gratisprodukte und Waren im Wert von:

  • ca 166,50 PV, wenn ihr die ersten 6 Monate im ALS seid (10%): 106,50 PV für die Öle sowie 30+30 ALS Bonuspunkte auf euer Treuekonto (ER) zum Eintausch gegen Gratisprodukte
  • ca 181,50 PV, wenn ihr die zweiten 6 Monate im ALS seid (15%): 106,50 PV für die Öle sowie 45+30 ALS Bonuspunkte auf euer Treuekonto (ER) zum Eintausch gegen Gratisprodukte
  • ca 196,50PV, wenn ihr länger als 12 Monate im ALS seid (20%): 106,50 PV für die Öle sowie 60+30 ALS Bonuspunkte auf euer Treuekonto (ER) zum Eintausch gegen Gratisprodukte. Das entsprich fast 2/3 einer 300-PV-Bestellung!

Und nur im Juli 2015: 10% Rabatt auf den Lavendel-Minze-Conditioner!

Lavendel-Minze-Conditioner für jeden Tag: der 100% natürliche Conditioner ist eine belebende Feuchtigketismischung zur täglichen Anwendung für alle Haartypen. Er enthält Pflanzenextrakte, Vitamine, Seidenproteine und reine ätherische Öle –  eine belebende und erfrischende Aromatherapie für alle Haartypen.

Wenn ihr zum 1. Mal in die faszinierende Welt von Young Living eintauchen wollt, könnt ihr dies gleich HIER tun. Ich empfehle euch, mit einem der neuen Premium Starter Sets zu beginnen, denn sie enthalten wirklich alles, was man braucht, um die großartige Wirkung der ätherischen Öle am eigenen Körper zu erfahren. Natürlich bekommt ihr nach eurer ersten Bestellung (Zur Anmeldung und Erstbestellung geht’s HIER) viele wertvolle Informationen (wie zB eine detaillierte Erklärung mit Anwendungshilfe zum Premium Starter Set, eine Übersicht über die verschiedenen Körpersysteme und wie ihr diese mit YL unterstützen könnt, uvm) sowie mein exklusives Better Balance Welcome Paket zugeschickt. Bitte lest euch dazu auch meine beiden folgenden Artikel durch:

Mit einer kostenlosen Vorteilsmitgliedschaft (Anmeldung als Mitglied) kommt ihr OHNE jegliche Verpflichtung (keine Mitgliedsgebühr, keine regelmäßigen Bestellungen, keine Mindestbestellmenge etc) in den Genuss eines automischen Preisnachlasses von 24% bei jeder einzelnen Bestellung!

Ich würde mich sehr freuen, euch in unserem Team “stYLe your life” powered by Better Balance herzlich Willkommen zu heißen. Es erwarten euch in unserem Team individuelle Beratung, großartige Special Events  und vor allem jahrelange Erfahrung und viele exklusive, selbst zusammengestellte Informationen. Wir stehen euch im gesamten deutsch- und englischsprachigen Raum immer gerne mit Rat und Tat zur Seite!

Für weitere Informationen zur Erstellung eurer YL Mitgliedschaft oder auch direkt zur Bestellung schickt mir eine Mail an Office@betterbalance.at.

Eine wunderschöne Woche, eine bessere Balance und bis bald!

Simone Unterweger Ebenbichler von Better Balance Wellness Blog Lifestyle Blog Gesundheits Blog über ätherische Öle Young Living und Team stYLe your life