BETTER BALANCE

Simone Unterweger Ebenbichler

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffusermischung Winter Mandarine Zitrone Limette Grapefruit Bergamotte Lavendel Ylang Ylang auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"


Hinterlasse einen Kommentar

Mein Adventkalender für Dich

Hallo meine Lieben!

Es ist der 1. Dezember und ich hab mir überlegt, euch dieses Jahr mit meinem ganz persönlichen Adventkalender zu überraschen 🙂 Jeden Tag bis Weihnachten werde ich euch ein Bild mit einer Anregung posten. Ich hoffe, es ist für jeden mal etwas dabei – vielleicht auch die ein oder andere ganz neue Idee für die „alten YL-Füchse“ unter euch!

Und schon geht’s los – der aktuelle Tag kommt immer zuerst, dann in absteigender Reihenfolge…

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung "Stille Nacht" Weihrauchöl Christmas Spirit Balsamtanne auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung "Kerzenschein" Bergamotte Balsamtanne Ingweröl Zimtöl auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender DIY Deo Roll-On Deodorant natürlich auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung "Keksteller" Ingweröl Zimtöl Nelkenöl Muskatöl auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung "Leise rieselt der Schnee" Balsamtanne Wintergrün Vetiver auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender "Immunbooster Tee" Vitality Oils Plus Öle Thieves Zitrone Ingwer auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung "Norwegerpulli" Wacholderöl Salbeiöl Eukalyptusöl auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung "Atme-dich-frei" Orangenöl Lavendelöl Pfefferminzöl Eukalyptusöl auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender alkoholfrei Weihnachtspunsch Orangenöl Mandarinenöl Zimtöl Nelkenöl NingXia Red Slique Ingweröl Muskatöl auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung "Kuscheldecke" Orangenöl Lavendelöl Weihrauchöl auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung "Schneeschimmer" Orangenöl Nelkenöl Balsamtanne Spearmint auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender DIY Wärmende Fußcreme Bio Kokosöl Ingweröl Zimtöl Orangenöl auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung "Zimtstange" Zimtöl Nelkenöl Stress Away auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung "Winterblues" Zedernöl Orangenöl Ylang Ylang auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Peppermint Hot Chocolate Rohkakao Vanille Honig Pfefferminzöl plus auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung Chai Latte Orangenöl Bergamotte Zitrone Muskat Zimt Nelke Schwarzer Pfeffer auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung Kaminfeuer Zedernöl Kiefernöl Black Spruce Blue Spruce auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender DIY Peeling Anti Stress Bio Kokosöl Stress Away auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

 

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung Nikolaus Orangenöl Pfefferminzöl Zypressenöl Christmas Spirit auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffuser Mischung Essence of the season Orangenöl Myrrhe Weihrauch auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Young Living ätherische Öle Adventkalender DIY Roll-On Mischung Immunsystem stärken Immunbooster Thieves Melrose Zitrone Oregano Weihrauch V-6 Massageöl auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

3_dez

Young Living ätherische Öle Adventkalender DIY Goji Wolfsbeeren Riegel Orangenöl Zimtöl auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"Young Living ätherische Öle Adventkalender Diffusermischung Winter Mandarine Zitrone Limette Grapefruit Bergamotte Lavendel Ylang Ylang auf Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance von Simone Unterweger Ebenbichler und Team "stYLe your life"

Ich wünsche euch viel Freude mit meinem Adventkalender und nicht vergessen – rechtzeitig vor Weihnachten eure Öle und Geschenke bestellen! Mit Young Living schenkt ihr nicht nur Wohlbefinden, sondern auch Wellness 🙂 Den aktuellen Weihnachtskatalog 2016 findet ihr HIER und direkt zur Anmeldung geht’s HIER! Tipps und Infos zur Anmeldung findet ihr zB im Artikel zur Dezember 2016 Aktion 🙂 Also, „KEEP CALM & OIL ON!“

Alles liebe, eine schöne Adventszeit und bis bald!
Simone Unterweger Ebenbichler ätherische Öle von Young Living Gesundheitsblog Lifestyleblog Wellnessblog Better Balance und Team "stYLe your life" Naturprodukte Ringana

Natürliche Unterstützung bei Husten mit Young Living ätherischen Ölen auf Better Balance Gesundheitsblog Wellnessblog Lifestyleblog mit Simone Unterweger Ebenbichler


Hinterlasse einen Kommentar

Natürliche Alternativen zum „Harmlosen (?) Hustensaft“!

 Hallo ihr Lieben!

Gerade habe ich diesen Artikel auf www.orf.at gelesen Vierjährige starb durch Hustensaft und bin traurig und schockiert über diesen Vorfall. Auch ich habe jahrelang diesen Hustensaft (laut diesem Artikel war es Codipertussin) von unserem Kinderarzt verschrieben bekommen und ohne Bedenken meinen Kindern verabreicht – aus Unwissenheit und Bequemlichkeit. Und deshalb möchte ich diesen Artikel zum Anlass nehmen und euch einige mögliche Alternativen aufzeigen, denn ich persönlich verwende seit 2 Jahren weder für mich noch für meine Kinder scheinbar harmlose Hustensäfte, Kopfwehtabletten, Erkältungsmittel und Co. – Young Living hat es möglich gemacht. Und diese positiven Erfahrungen möchte ich euch gerne weiter geben, denn gerade die Atemwege lassen sich ganz wunderbar mit unseren Ölen unterstützen (bitte die Basics zur Verwendung der ätherischen Öle Teil 1 und Teil 2 vorher durchlesen!). Hier einige Möglichkeiten:

Babys und Kleinkinder (0 bis 3 ca Jahre)

Keine scharfen sowie mentholhaltigen Öle (wie Pfefferminze, Rosmarin, Grüne Minze, Basilikum, Eucalyptus,…) verwenden und die ätherischen Öle (bei Bedarf auch mehrere gemeinsam) immer mit einem Basis-Öl (wie zb dem V-6 Massageöl, Bio-Kokosöl, Mandel- oder Avocadoöl) verdünnen – dies kann man natürlich in entsprechender Menge gleich in einem geeigneten Glasgefäß vorbereiten. Gleich zu Beginn der Symptome beginnen und zuerst in kurzen, regelmäßigen Abständen anwenden, dann nach Bedarf reduzieren!

  • 1 -2 Tropfen Lavendel auf Brust, Rücken und Fußsohlen (mittlerer Bereich) auftragen
  • 1 – 2 Tropfen Myrrhe auf Fußsohlen oder Wirbelsäule auftragen
  • 1 – 2 Tropfen Peace & Calming auf Brust und Rücken auftragen
  • 1 – 2 Tropfen Weihrauch auf Fußsohlen und Rücken auftragen
  • Für den Diffuser (zb den neuen Dewdrop Diffuser aus dem Premium Starter Set) eignen sich hier besonders Lavendel und Peace & Calming
  • ab ca 1,5 Jahren auch Purification: auftragen und in den Diffuser geben

Kinder von 3 bis 7 Jahren

Alle oben genannten, dazu sind noch folgende Öle sehr gut geeignet:

  • Eucalyptus Blue: dieses ist das sanfteste der Eukalyptusöle und für diese Altersgruppe zur Befreiung der Atemwege und Lösung von Muskelspannungen am ehesten geeignet (nicht bei Chronischen Atemwegserkrankungen!). Zuerst ein Tropfen verdünnt auf die Fußsohlen, bei guter Verträglichkeit auch 1 Tropfen verdünnt auf den Rücken. Minutenweise in kleiner Dosierung im Raum vernebeln.
  • Teebaum: besonders bei Lungeninfektionen, vor allem im Diffuser
  • Ich persönlich habe R.C. und Raven ab ca 5 Jahren mit sehr guter Verträglichkeit verwendet – beide Öle sind jedoch erst ab 7 Jahren empfohlen!

Ab 7 Jahren, Erwachsene

Alle oben genannten, dazu können unter anderen noch folgende Öle sehr gut verwendet werden:

  • R.C.: eines meiner Lieblingsöle, denn es duftet hervorragend. Es sollte alternierend mit Raven verwendet werden. Auf Brust, Rücken und Hals auftragen, im Diffuser vernebeln
  • Raven: gleiche Anwendung wie R.C. – alternierend mit R.C. verwenden
  • Pfefferminze: auftragen oder in den Diffuser geben – Achtung, nicht verwenden, wenn Babys/Kleinkinder im Raum sind!
  • Balsam Fir: entspannend für die Atemwege, ebenfalls auftragen und im Diffuser verwenden
  • DIY Hustenbalsam mischen, damit er immer griffbereit ist!

    Natürlicher Hustenbalsam natürliches Vapo-Rub mit Young Living ätherischen Ölen auf Better Balance Gesundheitsblog Wellnessblog Lifestyleblog von Simone Unterweger Ebenbichler

    DIY Hustenbalsam

  • DIY Hustensirup für Erwachsene verwenden: – meine bewährten Hausmittel findet ihr auch unter REZEPTE & CO :-)! Wie ihr wisst, nehmen ich persönlich und viele aus meiner Familie und meinem Freundeskreis die Young Living Öle auch ein, denn ich habe damit wundervolle Erfahrungen gemacht. Entscheidet bitte eigenverantwortlich für euch selbst, ob dies ausprobieren wollt und macht das im Einklang mit dem eigenen Körper und mit Hausverstand! Also vielleicht zuerst mit einer kleinen Dosierung beginnen und dann – bei Bedarf – steigern!
    Natürlicher Hustensirup DIY mit Young Living ätherischen Ölen auf Better Balance Gesundheitsblog Wellnessblog Lifestyleblog von Simone Unterweger Ebenbichler

    DIY Hustensirup für Erwachsene

    Auch dieses Rezept – ohne Eucalyptus – habe ich schon mit großem Erfolg ausprobiert:

    Natürlicher Hustensirup DIY mit Young Living ätherischen Ölen auf Better Balance Gesundheitsblog Wellnessblog Lifestyleblog von Simone Unterweger Ebenbichler

    DIY Hustensirup

Auf meinem Hausapotheken-Flyer (siehe DOWNLOADS) findet ihr auf der Rückseite (Download Baby und Kinder Folder) auch Informationen, wie man bei verschiedenen Beschwerden die richtigen Öle auswählt und einsetzt. Wichtig ist es – wie auch in meiner Serie Basiswissen zur Verwendung ätherischer Öle Teil 1 und Teil 2 beschrieben – einige Grundsätze zu beachten (Alter, geeignete Öle, geeignete Anwendungsform,…). Der wichtigste: IMMER MIT DER NIEDRIGSTEN DOSIERUNG BEGINNEN! Wenn ihr nach diesen Gesichtspunkten vorgeht, sind ätherische Öle – auch für Kinder – eine sehr sichere, 100% natürliche und gesunde Möglichkeit, unser Immunsystem zu unterstützen.

Wenn ihr zum 1. Mal die Young Living Öle bestellen wollt, könnt ihr dies HIER tun – wir freuen uns, euch in unserem Team Willkommen zu heißen (natürlich gibt’s auch ein Willkommens-Geschenk :-))! Es erwarten euch im Better Balance Team außerdem individuelle Beratung, großartige Special Events und vor allem jahrelange Erfahrung. Wir steht euch im gesamten deutsch- und englischsprachigen Raum immer gerne mit Rat und Tat zur Seite! Für Fragen zur Erstellung eures individuellen YL Mitgliedskontos oder auch direkt zur Bestellung seht euch bitte diese Seite an oder wendet euch einfach an Office@betterbalance.at.

Ich wünsche euch viel Erfolg und großartige, positive Erfahrungen mit den Young Living Ölen und Produkten! Bis bald und eine bessere Balance,
Eure Simone

Wie immer der Hinweis, dass diese Infos nur für Young Living Öle gelten, denn der patentierte Sead-to-Seal-Prozess garantiert uns immer höchste Qualität. Öle sind in Eigenverantwortung zu verwenden und meine Anregungen dienen nur der Schulung und Information, nicht jedoch Diagnose oder Therapie. Bei Krankheit solltet ihr immer einen Arzt aufsuchen.


Ein Kommentar

Mit Young Living natürlich durch die Schwangerschaft

Hallo meine Lieben!

Aus gegebenem Anlass geht es heute um ein besonders schönes Thema: „Die besten Öle in der Schwangerschaft!“ Und bevor hier irgendwelche Gerüchte entstehen: nein, nicht ich, sondern einige meiner Freundinnen erwarten Nachwuchs! Deshalb gibt’s jetzt ein paar Tipps, wie Frau (und auch Mann :-)) diese wunderschöne, spannende aber oft auch anstrengende Zeit möglichst entspannt und natürlich erleben können.

Folie1Noch ein paar spezielle Rezepte und Anregungen zum Thema Schwangerschaft:

Natürliche Schwangerschaft mit Young Living1

Ganz besonders ans Herz legen möchte ich euch die empfohlenen Vitalstoffe. NingXia Red gibt euch Energie und viele Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine – die ihr ja jetzt für 2 braucht! Auch bei schweren Beinen, Müdigkeit und für eure Immunabwehr ist es ideal – einfach täglich trinken und wohlfühlen (ich trinke es übrigens auch täglich und merke den Unterschied ganz extrem, wenn es fertig ist und ich mal nicht rechtzeitig bestellt habe…). MegaCal versorgt euch mit Kalzium, Magnesium, Mangan und Vitamin C. True Source enthält ebenfalls viele Nährstoffe, Vitamine und Mineralien, die euer Körper gerade jetzt in größerer Menge braucht. Und mit dem Power Meal könnt ihr euren erhöhten Eiweißbedarf perfekt abdecken – auf komplett vegetarischer Basis (Reisprotein und Wolfsbeerenpulver).

Bitte nicht vergessen, dass alle Zitrusöle (und Mischungen, die diese enthalten) photosensitiv sind und innerhalb der nächsten 24 bis 48 Stunden keiner direkten UV-Strahlung ausgesetzt werden sollten.

Und zum Schluss habe ich noch eine Liste der Öle, die ihr mit Vorsicht bzw. gar nicht während der Schwangerschaft verwenden solltet (und möglichst auch keine Mischungen, die diese Öle enthalten):

  • Mit Vorsicht: Angelica, Cassia, Sellerie, Zimt, Citronella, Muskatellersalbei, Eucalyptus dives, Fenchel, Majoran, Muskatnuss, Palo Santo, Deep Relief, Di-Gize, Dragon Time, Egyptian Gold, Envision, Harmony, ImmuPower, Lady Sclareol, M-Grain, Magnify Your Purpose, Relieve It, Ruta Vala, Thieves, Transformation

  • Nicht verwenden: Basilikum, Ysop, Rosmarin, Salbei, Rainfarn, Estragon, Wintergrün, Exodus II, GLF, Mister, SclarEssence

Ich hoffe, mit diesen Tipps könnt ihr eure Schwangerschaft noch ein bisschen mehr genießen und euch, eurem Baby und vielleicht auch eurem Partner ganz natürlich viel Gutes tun! Im Downloadbereich findet ihr in Kürze auch ein PDF zum Ausdrucken mit dem Titel „Schwangerschaft, Geburt und Babys – Liebevoll begleitet mit YOUNG LIVING“ (erstellt von Dr. Gabriele Prakama Hauser). why_become_a_memeber_euro_de

Wenn ihr es gleich ausprobieren wollt, könnt ihr euch hier anmelden und bestellen (Infos zur Bestellung gibt’s hier). Bei Fragen zur Bestellung (zb Warum als Vertriebspartner anmelden?) oder weitere Infos könnt ihr mich natürlich jederzeit gerne kontaktieren:
Office@betterbalance.at oder +43-(0)650-25 000 98! Alles Liebe, eine bessere Balance und bis zum nächsten Mal,

Simone

P.S.: Wie immer natürlich auch diesmal mein Hinweis, dass diese Anregungen und Tipps nur für Young Living gelten, da dies 100% naturreine ätherische Öle therapeutischer Qualität sind. Diese Information gilt nur für YOUNG LIVING Öle. Sie dient zu Schulungszwecken und NICHT zur Diagnose oder Therapie. Sie ersetzt keinen Arztbesuch! Bitte immer mit gesundem Hausverstand und in Eigenverantwortung anwenden!


Hinterlasse einen Kommentar

„Gut geölt von Kopf bis Fuss mit Better Balance“ – Natürliche Unterstützung für unsere Körpersysteme mit Young Living

Hallo ihr Lieben!

Heute gibt’s wieder ein neues, interessantes Infoblatt (auch zum Download), mithilfe dessen ihr eure Gesundheit und euer Wohlbefinden mit Hilfe der Young Living Öle und Produkte verbessern könnt.

Da unser Körper ein Wunderwerk der Natur ist und die verschiedenen Systeme unseres Körpers (Kreislauf, Verdauung, Atmung, Gehirn,…) ständig Hand in Hand arbeiten müssen, können schon kleine Probleme das gesamte System unrund laufen lassen. Wie ihr bereits wisst, bringen ätherischen Öle das System immer „in die Mitte“. Deshalb sind sie ganz besonders geeignet, euch dabei zu unterstützen, Körper und Geist in Balance zu bringen beziehungsweise  zu halten. Und das schöne dabei: es gibt immer mehrere Möglichkeiten – und die hier genannten sind auch bei weitem nicht alle, sondern nur eine kleine Auswahl…

Findet das jeweils richtige Öl für euch, denn nicht jeder Mensch reagiert auf ein und dasselbe Öl in der gleichen Weise. Beim Durchlesen werdet ihr auch merken, dass – bis auf eine Ausnahme – für alle genannten Systeme zumindest ein Öl aus dem Premium Starter Set anwendbar ist (wer es noch nicht hat – hier geht’s zur RevOILution :-)). Somit könnt ihr gleich beginnen, euch und euren Körper dabei zu unterstützen, voll Energie und ausgeglichen die täglichen Herausforderungen zu meistern!

Wichtig ist allerdings zu wissen, dass auch die Öle ihre Zeit brauchen, um ihr gesamtes Wirkungsspektrum zu entfalten. Deshalb ist es notwendig, eine gewisse Regelmäßigkeit bei der Anwendung einzuhalten. In Akutsituation kann das auch alle 30 Minuten sein, zur generellen Unterstützung reicht die  (beinahe ;-)) tägliche Anwendung. Es stehen euch natürlich alle Anwendungsmöglichkeiten offen – je nach verwendetem Öl:
– Inhalation,
– Vernebeln im Diffuser,
– direktes Auftragen sowie
– Einnahme (bei Unsicherheit, welche Öle zur Einnahme geeignet sind, bitte gerne bei mir nachfragen :-)).

Und wie immer: mit der niedrigsten Dosis (zB 1 Tropfen verdünnt zB auf die Fußsohlen) beginnen und nach Bedarf individuell (bitte immer die Signale des Körpers beachten!) steigern.

Falls euch noch wichtige Öle fehlen – gerade für die kalte Jahreszeit – ist vielleicht ein besonderes Schnäppchen in der Weihnachtskollektion dabei. Und falls nicht – schnell anmelden oder gleich in eurem persönlichen Virtual Office bestellen, denn jetzt zum Start der Erkältungszeit wollen alle die gleichen Öle haben (wie ImmuPower, Oregano, Melrose, Thieves,…) – und 100% reine, natürliche Produkte wie unsere Öle sind eben NICHT unbegrenzt verfügbar…

Und hier kommt die Übersicht:

Gesund von Kopf bis Fuss

Für weitere Infos könnt ihr mich natürlich jederzeit gerne kontaktieren:
Office@betterbalance.at oder +43-(0)650-25 000 98

Ich wünsche euch viel Spaß und natürlich eine Better Balance beim Ausprobieren der Tipps! Bis zum nächsten Mal,
Eure Simone

P.S.: Wie immer natürlich auch diesmal mein Hinweis, dass diese Anregungen und Tipps nur für Young Living gelten, da dies 100% naturreine ätherische Öle therapeutischer Qualität sind. Diese Information gilt nur für YOUNG LIVING Öle. Sie dient zu Schulungszwecken und NICHT zur Diagnose oder Therapie. Sie ersetzt keinen Arztbesuch! Bitte immer mit gesundem Hausverstand und in Eigenverantwortung anwenden!


9 Kommentare

Erkältungszeit – Naturapotheken-Zeit!

Hallo ihr Lieben,

ich dachte mir, es wird Zeit, euch mal ein paar „Naturapotheken-Rezepte“ zu eurer Verwendung hier herein zu stellen. Heute geht es speziell um kleine Helferlein bei Erkältungen. Bei all diesen Symptomen empfiehlt es sich, sofort Thieves zu vernebeln (im Diffuser) oder auf die Fußsohlen aufzutragen, um die inneren Abwehrkräfte zu stärken. Unterstützend kann dabei auch die Zitrone wirken – beides zusammen zum Beispiel auch in Leerkapseln oder auf Honig.honigloeffel

  • Husten: je 1 Tropfen Zitrone, Pfefferminze, Weihrauch und Orange auf einen Teelöffel Honig (oder Agavensirup) geben
    oder: 2 Tropfen Thieves, 4 Tropfen Zitrone und 1 Tropfen Weihrauch ebenfalls auf einen Teelöffel Honig (oder Agavensirup) geben
    Die besten Öle zum Einreiben oder Vernebeln: RC und Raven
  • „Erkältungsbombe“: 3 Tropfen Oregano, je 5 Tropfen Thieves, Melrose und Zitrone in eine Leerkapsel und sofort alle 2 bis 3 Stunden einnehmen
    oder: Inner Defense Kapseln – enthält ähnliche Bestandteile wie die Erkältungsbombe
  • Halsschmerzen: 2 Tropfen Thieves auf 1 Teelöffel Honig und langsam im Mund zergehen lassen
    oder: 1 Tropfen Thieves mit 1 Schluck Wasser kräftig gurgeln
  • Fieber: hier hilft ganz besonders die Pfefferminze – alle 20 Minuten 2 – 4 Tropfen auf die Fußsohlen einmassieren
  • Durchfall und Erbrechen: die wirksamsten Öle bei diesen Beschwerden sind Pfefferminze und DiGize.
  • „Schmerzbombe“: je 5 Tropfen Copaiba, Weihrauch und Balsam Fir in einer Kapsel einnehmen

Ich hoffe, diese Anwendungsmöglichkeiten helfen euch, auch noch die restlichen Wochen mit erhöhter Erkältungsgefahr gut zu überstehen! Wichtig ist immer die regelmäßige Anwendung sofort bei Auftreten der ersten Symptome! Und zum Schluss noch ein Hinweis: Diese „Rezepte“ spiegeln meine persönlichen Erfahrungen mit den Ölen von YOUNG LIVING (und nur diese Öle!) wider! Und deshalb hier – wie immer – der Hinweis: die hier aufgeführten Informationen sind keine Diagnosen oder Therapien und die Öle von Young Living sowie die Anwendungsmöglichkeiten ersetzen keinen Arztbesuch – wenn ihr euch ernsthaft krank fühlt, nehmt bitte umgehend ärztliche Hilfe in Anspruch!

Alles Liebe und bis bald!
Simone